Sağlıklı ve uzun vadeli bağlantılar kurabilmek için partnerinizin itimadını kazanmanız ve tıpkı formda ona inanç duyduğunuzu kendisine hissettirmeniz gerekiyor. İşte güvensizlik hissini yenmek için yapabilecekleriniz…
Mükemmeliyetçi olmayın
Her hususta anlaştığınız bir partner arayışını bırakın. Bu arayış vakitle sizi ümitsizliğe düşürecektir. Beklentilerinizin karşılanmamasını kendi başarısızlığınız olarak algılayabilir, hem kendinize hem de ilginize olan itimadınızı kaybedebilirsiniz.
Aklını okumaya çalışmayın
İletişimin yetersiz olması güvensizliğe yol açacaktır. Bilinmezlik durumunda çıkarımlarda bulunacaksınız. Bağlantı kurmak yerine sevgilinizin aklını okumaya çalışmayın. Karşınızdaki kişinin ne düşündüğünü merak ediyorsanız açıkça sormayın deneyin.
Karşılaştırma yapmayın
Önceki bağlantılarınızda olumsuz tecrübeler yaşamış olabilirsiniz. Yeni ilginizde bunları yaşamamak için savunma sistemi geliştirecek ve karşınızdaki şahsa itimat duymakta zorlanacaksınız. İtimat hissini oluşturabilmek için karşılaştırmalardan uzak durun.
Sorunları büyütmeyin
Küçük sorunları olduğundan daha büyük problemlermiş üzere görmemeye çalışın. Başınızdaki soru işaretleri vakitle ilginize olan inancı kaybetmenize yol açacaktır.
Hem artıları hem de eksileri düşünün
Hiçbir ilgi eksiksiz değildir. Herkes sorun yaşar. Sağlıklı bir bağda partnerinizi olduğu üzere kabul etmelisiniz. Partnerinizin olumlu taraflarını takdir ederken olumsuz bulduğunuz taraflarına de hürmet göstermelisiniz.
