1. Birlikte yemek yiyin
Olabildiğince tüm öğünlerinizi eşinizle yemeye çalışın. Araştırmalara nazaran, öğünleri eşinizle paylaşmak birlikteliğiniz için epeyce kıymetli. Yemek yerken eşinizle yapacağınız sohbet, paylaştıklarınız birbirinize daha sıkı bağlanmanızı sağlayacaktır.
2. Yalnız vakit geçirmeye itina gösterin
Her ne kadar birlikte vakit geçirmek bağınızı güçlenirse de kimi vakit yalnız kalmaya ve kendinize odaklanmaya çalışın.
3. Ortak ilgi alanlarınızı keşfedin
Araştırmalar, ayrılan çiftlerin birlikte hiçbir şey yapmadığını ve bir arada vakit geçirmediğini ortaya koyuyor. Ortak ilgi alanlarınızı ve hobilerinizi keşfedin ve birlikte yapmaya uğraş gösterin.
4. Rutinlere sadık kalın
Birbirinize bağlı kalmak için küçük alışkanlıkları rutin haline getirin. Sabah kahveyi siz yaparken eşiniz kahvaltıyı hazırlayabilir.
5. Sevginizi lisana getirin
“Ona sevdiğimi söylememe gerek yok, bunu esasen biliyor”. Hayır. Her bayan ve erkek sevildiğini bilmek ve duymak ister.
6. Dürüst olmaktan hiç vazgeçmeyin
Dürüstlük her bağ için gereklidir. Birbirine karşı dürüst olan çiftlerin daha uzun vadeli birliktelikleri olduğu ortaya konmuştur.
7. Pasif agresif olmayın
Olumsuz niyetlerinizi saklamak yerine açıkça söylemeyi deneyin. Hislerinizi gizlemeyin, kendinizi kapatmayın.
8. Münasebetinizi öncelik haline getirin
İş, aile yahut çocuklar. Gündelik hayatın içinde eşinizi ihmal etmeniz çok olağan bir durum. Lakin alakanızın uzun vadeli olmasını istiyorsanız eşinizi önceliğiniz haline getirin.
9. Birbirinize sürpriz yapın
Sürpriz yapmaktan hiç vazgeçmeyin. Her vakit münasebetinizi canlı tutun. Büyük ve gösterişli sürprizler kaide değil, küçük jestler de eşinizi keyifli edecektir.
10. Tıpkı anda uyuyun ya da birebir anda uyanın
Bağınızı güçlendirmek için yataktan eşinizle birlikte kalkmaya çalışın. Geceleri bir arada yatağa girin ya da sabahları birebir anda yataktan kalkın.
11. Yürürken el ele tutuşun
Eşinizin elini, yaşınız kaç olursa olsun, kesinlikle tutun.
12. “Seni seviyorum” deyin
Günlük hayatta en az bir sefer “Seni seviyorum” demeye çalışın. Elbette eşiniz, sizin onu sevdiğinizi ve ona paha verdiğinizi biliyor lakin bu iki kelimeyi duymak her vakit hoştur.
13. Fizikî manada yakın olun
Sevginizi söylemek kadar göstermek de değerli. Eşinizin elini tutun yahut sırtını okşayın. Fizikî teması hiç bırakmayın.
