İkili ilişkilerde yaşanan gerginlikler, tartışmalar sonrası bir tarafın istemese de ayrılığı gündeme getirmesi ve partnerini ayrılıkla tehdit etmesi yanlışsız değildir.
Çünkü ayrılık tehdidi, alakayı toksikleştirir, çiftler ortasındaki inanç hissini azaltır. İşte bunun önüne geçmek için uygulayabileceğiniz iki unsur…
SAKİN OL
Ayrılık tehdidi sonrası sakin olmaya çalışın. İç dünyanıza dönüp sessizce düşünün. Zira bunu yapmanız size, sizin için neyin hakikat olduğunu düşünme fırsatı verecektir.
Unutmayın ki soğukkanlılığınızı korumak, olan bitenin farkında olduğunuzu, umursadığınızı ve bu durumu nazik ve sevgi dolu bir biçimde çözmek istediğinizi gösterir.
NETLİK İÇİN SORULAR SORUN
Çift olarak elinizden geldiğince meraklı bir tavır benimseyin. Özgün bir biçimde, daha fazla bilgi almak için “Şu anda seni desteklemek için ne yapabilirim?”, “Lütfen sahiden ne istediğini anlamama yardım et?” üzere sorular sorun.
Tehdit geçtiğinde partnerinize onu suçlamadan yaklaşın. Partneriniz sizden ayrılmakla tehdit ettiğinde nasıl hissettiğiniz konusunda dürüst ve açık olun.
Öte yandan gelecekteki ayrılık tehditlerinden kaçınmak içinse partnerinizden sizinle muahede yapmasını isteyin. Örneğin bu cins bir tehdidin oluşacağı durumlarda tartışmaya mola verebilirsiniz.
